Con nueve meses de embarazo, Mary Helen Bowers está bailando un hermoso "pas de deux" con su bebé por nacer...
La bailarina brilla en las fotos y vídeos donde muestra su movimiento y el de su bebe al compás la música. "Me encanta saber que cuando bailo, el bebé está bailando conmigo (...) Es increíble saber que esta pequeña vida comparte todo lo que hago cada día."
Durante el primer trimestre todavía podía hacer casi todo, pero pronto comenzaría a modificar su baile para adaptarse a su creciente barriga. "No es todo lo que era," admite con una sonrisa, pero "realmente me ayudó con mi equilibrio, además de evitarme un montón de dolores y molestias muy comunes en el embarazo."
Con esta experiencia, ha desarrollado una sesión de ejercicios prenatales, con los que espera ayudar a otras mujeres de la misma manera que su rutina de baile le ha ayudado a ella.
Con esta experiencia, ha desarrollado una sesión de ejercicios prenatales, con los que espera ayudar a otras mujeres de la misma manera que su rutina de baile le ha ayudado a ella.
Fuente: Today.com
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